前回は『上半身の使い方』にフォーカスしましたが、今回は『下半身』編です。

前回に引き続き、サーブが正しいフォームで打てているかの１つの判断として、アメリカンフットボール状のボールでキャッチボールをします。

綺麗にジャイロ回転（横ブレがない）で飛んでいれば成功です。

まずは前回紹介した投げ終わりの画像をご覧ください。

右足に注目すると、膝が曲がり、足の裏が後ろを向いています。

次にサーブの打ち終わりを捉えた画像です。

下半身からの連動が上手くいかない方は、打ち終わり（投げ終わり）に右足が突っ張っていることが

考えられます。

この動作は、アスリート体操１０種の『エアツイスト（C）上達屋』を転用した動きです。

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テニスアスリート体操/Ｗスピン打法　担当：古川