こんばんは、古川です。

Tennis Magazine ONLINE BLOG を更新しました。

https://tennismagazine.jp/article/detail/15628?page=1

アドバイスシリーズ サーブ編『Jr』になります。

私はテニスを始めたばかりの子供も指導していますが、積極的に『ボール投げ』の時間をとります。

ボール投げのための正しい動作を早いうちに落とし込みます。

それはボール投げ、つまり投球動作がサーブやストロークの基礎となるからだからです。

しっかり投げられる様になるとサーブだけでなくストロークのスイングも全身を使った

ダイナミックなスイングへと変貌します。

今回はジュニアのレッスンで行う5分程度のアップの一部を紹介します。

ここで紹介するアップは『体操』になりますが、この体操をした上でサーブやストロークを行うと、

格段に子供達のパフォーマンスは上がります。