Tennis Magazine BLOG 更新!!
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こんばんは、古川です。
Tennis Magazine ONLINE BLOG を更新しました。
https://tennismagazine.jp/article/detail/15628?page=1
アドバイスシリーズ サーブ編『Jr』になります。
私はテニスを始めたばかりの子供も指導していますが、積極的に『ボール投げ』の時間をとります。
ボール投げのための正しい動作を早いうちに落とし込みます。
それはボール投げ、つまり投球動作がサーブやストロークの基礎となるからだからです。
しっかり投げられる様になるとサーブだけでなくストロークのスイングも全身を使った
ダイナミックなスイングへと変貌します。
今回はジュニアのレッスンで行う5分程度のアップの一部を紹介します。
ここで紹介するアップは『体操』になりますが、この体操をした上でサーブやストロークを行うと、
格段に子供達のパフォーマンスは上がります。