第６０・６１回テニスマガジン・テニス部イベントのご案内です。

11月２３日（土）フェローズスポーツにて、

１２：００～１５：００と１６：００～１９：００　２部制のイベントになります。

〇１２時～：

タイトル：『腕がひゅんひゅん動くようになる！～スイングの加速』

講師：古川禎己コーチ＆羽田善貴コーチ（フェローズスポーツ）

「パフォーマンスアップに有効な10種の体操『テニスアスリート体操』（上達屋考案）を取り入れて練習します。この体操をしっかりと覚えて、日々やり込んでいくと〈理に適ったカラダの操り方〉を導き出すことができます。そうすると技術の細かい部分をあれこれいじるよりも、将来に向かって自然に上達していく“大きな技術”を身につけることができるでしょう。今回の部活では、アスリート体操とテニスを交互に行っていき、練習終盤になったらみなさんがスイングの加速を感じられるように全力でサポートします！」

〇１６時～：

タイトル：「ストロークの展開力〜とにかくやってみよう！9つのボール調整」

講師：堀内昌一先生（亜細亜大学教授 / テニス部監督 / 日本テニス協会公認マスターコーチ）

「テニスは〈時間〉をうまく使い〈場所（スペース）〉を確保し、あるいは埋めるスポーツです。それを対戦相手と自分が交互に考えながらプレーし、〈時間〉と〈場所〉を奪い合うスポーツでもあります。そのために必要なボール調整（「9つのボール調整」と呼んでいます！）を、球出しやラリーで実践していきましょう。ストロークの展開力を高めることを目指します」

ご興味がおありでしたら、お越しください。

※お問合せ、お申し込み等はこちらテニスマガジンへ

https://tennismagazine.jp/_ct/17312116（１部）

https://tennismagazine.jp/_ct/17312117（２部）